체감온도 40도 고추밭에서 "쓰러질 것 같다"는 말이 나왔는데, 그 옆에는 연애 프로그램 패러디가 한창이에요. 2026년 10월 8일 방송된 tvN 〈언니네 산지직송3〉 10회, 여수 편 이야기예요.
폭염 속 고추 수확, 가로 13m 벽화, 정상훈이 맡은 '메기남'까지 한 회차에 들어 있어서 정보를 한 번에 정리해 봤어요.
언니네 산지직송3 기본 정보
처음 보시는 분들을 위해 프로그램 정보부터 표로 보여드릴게요.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 방송사·편성 | tvN, 매주 목요일 오후 8시 40분 |
| 시즌3 첫 방송 | 2026년 7월 30일 |
| 연출 | 김세희 |
| 콘셉트 | 전국 각지의 직송 작물로 차리는 제철 밥상과 '사 남매'의 산지 생활 |
| 출연진 | 염정아, 김선영, 강유석, 노윤서 |
| 시리즈 시작 | 2024년 첫 방송(시즌1) |
시즌3 사 남매 멤버 소개
시즌3는 출연진이 새로 꾸려졌어요. 맏언니 염정아를 중심으로 세 명이 합류했는데, 보도된 소개를 표로 정리했어요.
| 멤버 | 역할·캐릭터 |
|---|---|
| 염정아 | 맏언니, '염 대장'. 일과 요리를 모두 이끄는 중심축 |
| 김선영 | 생활력과 유쾌함을 겸비. 시리즈 팬으로 알려져 합류. 의욕 넘치는 '헐랭이' 매력 |
| 강유석 | 밝고 친근한 에너지의 막내 라인 |
| 노윤서 | 솔직하고 당찬 매력의 막내 라인. 미대 출신(과대 경력) |
제작진은 시즌3를 두고 명절처럼 왁자지껄한 분위기와 '찐 가족 케미'를 내세웠어요. 염정아와 강유석은 다른 작품을 함께 촬영 중이라는 인연도 전해졌어요.
10회 여수 편 핵심 포인트
8일 방송된 10회는 사 남매가 다시 찾은 여수가 배경이에요. 이번 회차는 연애 프로그램을 패러디한 '언니네 솔로지옥' 콘셉트로 꾸며졌어요. 주요 장면을 정리하면 이래요.
- 오프닝: 노윤서가 고급스러운 장소에 도착해 "'환승연애'를 찍어야 할 것 같다"고 말하고, 강유석·노윤서는 "썸 좀 타보기로 했다"며 연애 프로그램 상황극을 이어가요.
- 게스트 정상훈: '메기남' 설정으로 등장해 자신의 매력 포인트로 '복코'를 꼽아요.
- 고추 조업: 8월 촬영 당시 체감온도가 40도에 가까운 폭염 속에서 고추를 수확해요. 염정아는 작업 도중 "쓰러질 것 같다"고 힘들어해요.
- 대형 벽화: 노윤서가 버킷리스트였던 벽화 그리기에 도전해요. 여수 성두마을의 가로 13m 빈 벽이 대상이에요.
- 요리: 정상훈과 염정아가 각각 요리 실력을 선보여요.
게스트 정상훈 '메기남' 등장 포인트
정상훈은 연애 프로그램에서 기존 관계에 변수를 만드는 '메기' 역할로 등장해요. 보도된 내용을 보면 몇 가지가 눈에 띄어요.
- 자신의 매력 포인트로 '복코'를 꼽고, "'그분'은 저 없으면 못 살 것 같다"고 자신감을 드러내요.
- 라이벌을 묻는 질문에 "조정석?"이라고 답해요. 조정석은 이번 시즌 5회 태안 편에 게스트로 출연한 바 있어서 시즌 내 연결 포인트가 돼요.
- 염정아도 예상하지 못한 방식으로 등장한다고 해요.
- 초등학생 때부터 요리를 시작했다고 밝혀서 요리 실력도 관전 포인트예요.
10회 요리 메뉴 정리
이 프로그램의 핵심은 결국 직접 수확한 재료로 차리는 밥상이죠. 10회 메뉴를 표로 정리했어요.
| 요리한 사람 | 메뉴 | 특징 |
|---|---|---|
| 정상훈 | 감자전, 차돌시래깃국 | 초등학생 때부터 요리를 시작했다고 소개 |
| 염정아 | 묵은지닭볶음탕 | 하동에서 가져온 묵은지와 2.2kg 닭 사용 |
하동 묵은지가 여수 편 요리에 쓰인다는 점이 포인트예요. 직전 회차 촬영지의 재료가 다음 회차로 이어지는 구성이에요.
9회 하동 편 복습: 40인분 밥상
10월 1일 방송된 9회는 경남 하동 편의 마지막이었고, 게스트는 지진희였어요. 여수 편을 보기 전에 알아두면 좋은 내용이에요.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 저녁 식사 | 직접 잡은 노지장어로 바비큐 파티(소금구이, 양념구이, 배춧국) |
| 조업 | 광양 매실밭에서 4그루 4,000개 목표 수확. 강유석이 31kg으로 1위 |
| 나눔 밥상 | 마을 어르신 약 40명을 위한 40인분 상차림 |
| 메뉴 | 돼지갈비찜, 애호박전, 소고기 돌미역국, 40인분 밥 |
| 역할 분담 | 염정아(돼지갈비찜 총괄), 강유석(밥), 김선영·지진희(애호박전), 노윤서·염정아(돌미역국) |
이 회차에서 조업자를 정하는 복불복에 염정아·강유석·노윤서가 뽑혔는데, 김선영이 염정아 대신 조업에 나선 장면도 있었어요.
언니네 산지직송3 시청률과 화제성
시즌3 성적은 보도 기준으로 이렇게 정리돼요.
| 회차 | 기록 |
|---|---|
| 1회(7/30) | 전국 가구 평균 3.2%, 최고 4.4%(닐슨코리아 유료플랫폼). 케이블·종편 포함 동시간대 1위 |
| 9회(10/1) | 전국·수도권 가구 기준 케이블·종편 포함 동시간대 1위, 남녀 2049 시청률 지상파 포함 전 채널 동시간대 1위 |
시즌1 때는 수도권 가구 기준 최고 시청률 8.2%와 13주 연속 동시간대 1위를 기록했던 시리즈라서, 시즌3도 같은 흐름을 이어가는지가 관전 포인트예요.
언니네 산지직송3 시청 방법
- 본방송: 매주 목요일 오후 8시 40분 tvN
- 다시보기: tvN 방송 예능은 보통 OTT에서 다시보기를 제공해요. 이용 중인 플랫폼 앱에서 '언니네 산지직송3'을 검색해 제공 여부를 확인하세요.
- 이전 회차 순서: 하동 편(9회) → 여수 편(10회) 순서로 보면 요리 재료가 이어지는 구성이 더 잘 보여요.
플랫폼별 제공 여부와 공개 시점은 달라질 수 있어서, 시청 전에 각 앱에서 직접 확인하는 게 정확해요.
언니네 산지직송3 자주 묻는 질문
Q. 언니네 산지직송3는 몇 시에 방송되나요?
매주 목요일 오후 8시 40분 tvN에서 방송돼요.
Q. 시즌3 출연진은 누구인가요?
염정아, 김선영, 강유석, 노윤서가 사 남매로 출연해요. 회차마다 게스트가 합류하는 구성이에요.
Q. 10회 게스트는 누구인가요?
정상훈이에요. 여수 편에 '메기남' 설정으로 등장해 고추 조업과 요리에 함께해요.
Q. '언니네 솔로지옥'은 무슨 뜻인가요?
10회 여수 편에서 연애 프로그램을 패러디한 콘셉트예요. 실제 연애 프로그램이 아니라, 출연진이 상황극을 하며 산지 생활을 보여주는 형식이에요.
Q. 노윤서가 그린 벽화는 어디에 있나요?
여수 성두마을의 가로 13m 빈 벽이에요. 노윤서의 버킷리스트로 시작된 작업으로, 김선영 등 멤버들이 함께했어요.
Q. 시즌3는 언제 시작했나요?
2026년 7월 30일 첫 방송됐고, 1회 시청률은 전국 평균 3.2%였어요.
〈언니네 산지직송3〉 10회는 정상훈이 '메기남'으로 합류한 여수 편으로, 폭염 속 고추 조업과 노윤서의 13m 벽화, 정상훈·염정아의 요리 대결이 담겼고 매주 목요일 오후 8시 40분 tvN에서 방송돼요.




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